Kurs „Ja i Wszechświat. Nawyki szczęśliwego życia”

Kurs „Ja i Wszechświat. Nawyki szczęśliwego życia”

3 miesiące | 5 spotkań | Dla dzieci i rodziców

Start: 29.11.2025

Wychowanie dzieci to niezwykle istotna kwestia, która budzi wiele pytań.

Jak wychować szczęśliwe dziecko i unikać błędów? Pierwszym krokiem do szczęścia jest zrozumienie praw rządzących światem, które stanowią fundament naszego myślenia i zachowania.

Ważne jest, aby młode pokolenie poznało prawa Wszechświata: jedność wszystkiego, wolność woli, wdzięczność, prawo przyczyny i skutku oraz inne. Dzięki temu dzieci uczą się odpowiedzialności, szacunku, znaczenia wypowiadanych słów, postrzegania błędów jako okazji do refleksji, uważności i harmonii w rodzinie.

 

SPOTKANIE 1.

Prawo zaufania do Wszechświata

Uczy, że zaufanie nie oznacza podporządkowania, ale zgodę. Wszechświat zawsze troszczy się o ciebie i daje ci to, co najlepsze z tego, na co jesteś gotów sobie pozwolić. Uczy, że wszystko, co się wydarza, służy naszemu rozwojowi.
To świadomość, że nic nie dzieje się „przeciwko nam”, tylko „dla nas”.

Kiedy życie „zamyka drzwi” – np. kończy się relacja lub praca – to często dlatego, że Wszechświat otwiera inne, które lepiej nam służą.

• Jak odbieram świat?
• Jestem tu Uczniem.
• Nie pytaj Dlaczego?, a W jakim celu?

SPOTKANIE 2.

Prawo przyczyny i skutku

Wszystko w twoim życiu ma swoje przyczyny, a to, co masz teraz, jest skutkiem przyczyn z przeszłości. Każda myśl, emocja i czyn niosą energię, która wraca do nas w odpowiedniej formie. To nie kara, lecz zaproszenie do świadomości i zrozumienia.

Jeśli działasz z miłością, wraca do ciebie spokój i zaufanie.
Jeśli kierujesz się lękiem, przyciągasz sytuacje, które ten lęk pokazują.

• Główne zasady prawa przyczyny i skutku
• Co nam daje przestrzeganie tego prawa?

Prawo wolnej woli

Jesteśmy różni. Jeśli zaakceptujesz fakt, że inni myślą i postrzegają świat inaczej niż ty, życie stanie się prostsze. Prawo głosi – naruszenie cudzej wolnej woli prowadzi do naruszenia twojej własnej.

Nie możemy zmienić innych, ale możemy zmienić siebie. Rodzic może nie kontrolować wyborów dziecka, ale może wybrać, czy zareaguje lękiem, czy zaufaniem.

• Na czym polega prawo wolnej woli? Co stoi w opozycji?
• Jak nasze działania i myśli wpływają na otaczający nas świat?
• Co nam daje przestrzeganie prawa wolnej woli?

SPOTKANIE 3.     

Prawo oczekiwania i rzeczywistości

Oczekując jakiegokolwiek wydarzenia, pragniemy, aby ukształtował się taki scenariusz, jakiego chcemy, a nie taki, którego naprawdę potrzebujemy. Jeśli spodziewasz się dobra, zauważasz dobro; jeśli spodziewasz się trudności — je przyciągasz.

Rodzic, który wierzy, że dziecko „sobie nie poradzi”, nieświadomie wzmacnia jego lęk. Zaufanie do jego siły i potencjału wspiera jego rozwój. Co nam przeszkadza realnie patrzeć na świat?

Prawo przyciągania. Podobne przyciąga podobne — twoja energia tworzy twoje doświadczenia. To, co czujesz i myślisz, staje się zaproszeniem dla podobnych energii.

• Główne zasady prawa oczekiwania i rzeczywistości
• Strach przed popełnieniem błędu
• Prawo przyciągania – wewnętrzny mechanizm przyciągania.

Prawo równowagi

Wszystko w naturze dąży do równowagi. Gdy dajemy więcej, niż bierzemy, czujemy zmęczenie; gdy tylko bierzemy, pojawia się pustka. Równowaga to szacunek do własnych granic i do rytmu życia.

Rodzic, który nie pozwala sobie na odpoczynek, traci energię i cierpliwość — równowaga wraca, gdy daje sobie troskę.

• Jak osiągamy równowagę?
• Kiedy w życiu pojawia się brak równowagi?
• Nasze uczucia i myśli. Jak działają i co staje im na drodze?

SPOTKANIE 4.    

Prawo uczuć

To prawo mówi: Poczuj teraz, zamiast odkładać na później.

Wszyscy czujemy to samo, ale myślimy inaczej. Jeśli człowiek nieustannie skupia się  na swoich myślach, życie zamienia się w niekończący się niepokój. Prawdziwe jest tylko to, co naprawdę czujesz.

Zamiast tłumić złość, zapytaj: „co w moim życiu wymaga zmiany?”. Uczucia nie przeszkadzają — one prowadzą.

• Co to są uczucia?
• Co we mnie się dzieje – i po co?
• Jak mogę wyrazić to, co czuję, w sposób dobry dla siebie i innych?

Wdzięczność

Wdzięczność to umiejętność zauważania dobra, które już mamy — w sobie, w innych i w świecie. To uczucie, które otwiera serce, przynosi spokój i poczucie, że życie ma sens. To nie tylko „dziękuję za coś”, ale stan świadomości, w którym widzimy, że wszystko, co się dzieje — nawet trudne chwile — ma swoją wartość i sens.

Wdzięczność zmienia sposób, w jaki patrzymy na świat: zamiast braków widzimy obfitość, zamiast narzekania – lekcję, zamiast lęku – zaufanie.

• Co to oznacza?
• Na czym polega różnica między dziękuję w jestem wdzięczny?
• Komu lub czemu chciałbym dziś podziękować?

SPOTKANIE 5.    

Jestem częścią Wszechświata. Moja ścieżka życiowa. Sens mojego życia.

Każdy człowiek jest jak komórka w wielkim organizmie życia. Nie istniejemy osobno — jesteśmy połączeni z ludźmi, naturą, Ziemią, energią i miłością, która wszystko podtrzymuje. Kiedy rozumiemy to połączenie, znika poczucie samotności. Zaczynamy czuć, że życie nas niesie, a nie karze.

Każdy z nas ma swoją unikalną drogę, swoje talenty, pasje i lekcje.
Ścieżka życia to proces uczenia się, dojrzewania i odkrywania, kim naprawdę jestem.

• Wielki krąg życia – jaką rolę pełnię w całości świata?
• Co to znaczy być dorosłym?
• Co mogę dać światu? Jaki jest sens mojego życia?

Dlaczego ten kurs jest ważny?

Czy znasz, czy obserwujesz, czy zauważasz, że dzieci:

• Czują niepewność i brak sensu. Zadają pytania: Po co chodzę do szkoły?, Co jest w życiu ważne?
• Mają trudności z nazywaniem i wyrażaniem emocji.
• Bywają samotne, mimo że są otoczone ludźmi.
• Zmagają się z brakiem pewności siebie i porównywaniem się do innych.
• Łatwo się zniechęcają i boją się błędów.
• Trudno im zrozumieć różnorodność i odmienność innych osób.

Czy znasz, czy obserwujesz, czy zauważasz, że rodzice:

• Chcą wspierać dzieci, ale brakuje im narzędzi i cierpliwości.
• Martwią się o przyszłość dziecka i własną.
• Czują się zagubieni w codziennym biegu, gasząc problemy zamiast patrzeć szerzej.
• Tęsknią za bliższą, spokojniejszą relacją z dzieckiem.

Jak pomaga nasz kurs?

• Uczy dzieci i rodziców praw rządzących światem: jedności, wolnej woli, równowagi, przyczyny i skutku, wdzięczności, uważności i prawa uczuć.
• Pokazuje, jak odnajdywać sens życia i własną drogę, zamiast podążać za presją otoczenia.
• Daje praktyczne narzędzia: drama, ćwiczenia uważności, warsztatowe działania w grupie.
• Wzmacnia w rodzinie empatię, komunikację, poczucie harmonii i współpracy.

Rezultaty kursu

Dzieci:

• zyskają większą pewność siebie,
• nauczą się rozumieć i wyrażać emocje,
• odkryją radość ze współpracy i wspólnego działania,
• zobaczą, że błędy są okazją do rozwoju, a nie porażką.

Rodzice:

• znajdą nowe sposoby budowania więzi z dzieckiem,
• nauczą się wspierać,
• odzyskują poczucie spokoju i sensu w codzienności.

Rodzina:

• poczuje większą bliskość i harmonię,
• stworzy wspólne rytuały i nawyki szczęśliwego życia.

Jak pracujemy?

• 5 spotkań po 3 godziny, co 2 tygodnie.
• Równoległe zajęcia dla dzieci i rodziców + wspólne podsumowania.
• Praktyka uważności, drama, praca warsztatowa.

Dla kogo?

• Dzieci 9–11 lat i 12–14 lat, które szukają swojego miejsca w świecie.
• Rodzice, którzy chcą pogłębić więź z dziećmi i nauczyć je, jak żyć szczęśliwie.

Prowadzące

Gulmira Chabuda – Pedagog-psycholog, terapeuta psychoterapii integralnej Logoterapia (Viktor Frankl Institute), mama trójki nastolatków.

Grażyna Kopeć – Aktorka, pedagożka teatru, twórczyni. Założycielka i prowadząca Pracownię Teatralną dla bardzo dorosłych na warszawskim Ursynowie. Współtworzy Stowarzyszenie Pedagogów i Pedagożek Teatru, z którym projektuje i prowadzi działania warsztatowe dla różnorodnych społeczności w nurcie pedagogiki teatru.

Koszt

1800 zł.

Opłata możliwa w ratach.

  

Największy dar, jaki możesz dać swojemu dziecku, to nauczyć je, jak być sobą i odnaleźć własną drogę.

Ten kurs pokaże, jak to zrobić – razem.